Hogyan lehet azonosítani és kezelni az ízületi gyulladást?

Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről úgy gondoljuk, hogy hasznosak az olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kereshetünk. Itt van a folyamatunk.

Az artritisz többféle típusa magában foglalhatja a kezét, a csuklóját és az ujjait, amelyek fájdalomhoz, duzzanathoz és a funkció elvesztéséhez vezethetnek. Nem lehet megakadályozni az ízületi gyulladást a kezekben, de a kezelés segíthet annak kezelésében. A

osteoarthritis (OA), a rheumatoid arthritis (RA) és a psoriatikus artritisz (PSA) háromféle ízületi gyulladás, amely befolyásolhatja a kezét.

Idővel ezek a feltételek megnehezíthetik az ember számára tárgyak tartását, írását és napi feladatokat, például mosást és öltözködést.

Ebben a cikkben megvizsgáljuk, hogy az ízületi gyulladás hogyan befolyásolja a kezét, és hogy az emberek mit tehetnek, ha a tünetek alakulnak ki.

Milyen típusú ízületi gyulladás befolyásolja a kezét?

Különböző típusú ízületi gyulladás alakulhat ki a kezekben, beleértve az OA, RA és PSA -t:

• OA, amelyet az emberek néha „kopás és könny” artritisznek neveznek, A porc degeneratív változásainak eredményei.
• A RA egy autoimmun állapotból származik, amely az ízületekben gyulladást okoz.
• A PSA kapcsolódik a psoriasishoz, egy autoimmun állapothoz, amely a bőr tüneteit váltja ki.

A poszt-traumás artritisz egyfajta OA. Ez sérülésből származhat.

Tudjon meg többet az artritisz néhány általános típusáról.

tünetek

Az ízületi gyulladás gyakori tünetei a következők:

• Fájdalom mozgással vagy nyugalomban
• Összeállító duzzanat, merevség, és a deformáció
• A markolat és a csökkent funkció gyengesége
• Az ujjak, a kezek és a csukló alakjának változásai

A pontos tünetek függnek Az ízületi gyulladás típusán.

OA tünetek

Az OA általános tünetei a következők:

• A fájdalom, amely unalmas és szakaszos lesz, de az idő múlásával éles és állandóvá válhat
• Fájdalom, amely súlyosbodik és javul a pihenéssel
• Merevség és csökkent mozgás és gyengédség
• Bony csomók, amelyeket csomópontok vagy csomók néven ismertek, a középső ujjcsuklón vagy az ujj vége közelében
• olyan ízületek, amelyek keményen és goromba érzik magukat
• lazítás és csökkent stabilitás az ízületekben
• A kezek és az ujjak alakjában megváltozik
• Nehéz a kezek használatával, például a dolgok csípése vagy megfogásakor

A poszt-traumás ízületi gyulladás tünetei hasonlóak lesznek, de olyan ízületet érintnek, ahol korábban sérülés történt.

Lehetséges-e az OA felpattanása?

RA tünetek

A kezükben lévő RA -val rendelkező emberek megtapasztalhatják:

• Fájdalom a csuklón és az ujjcsuklókon
• Összetételek Ez lágy és tésztásnak érzi magát
• duzzanat és gyulladás
• A merevség, különösen reggel, ez több mint 1 órán keresztül eltarthat
• Csökkent mozgás
• Az inak megvastagodása és duzzanata
• A kezek alakjában megváltozik, mivel a tartós gyulladás hosszú távú károkhoz vezet
• Az erővesztés, amely megnehezíti a dolgok megfogását, és könnyű Ha eldobjuk őket
• influenza-szerű tünetek, mint például a fáradtság, a láz és az általános érzés, hogy rosszindulatúak legyenek

A tünetek jönnek és mennek. A fáklya során súlyosbodhatnak, de a remisszió idején egy ideig eltűnhetnek.

PSA

A PSA tünetei a kezekben a következők:

• Fájdalom
• Gyulladás
• dactylitis , amely kolbászszerű duzzanat az ujjakban
• A bőr színének változásai
• Csökkent mozgás az ízületekben

Sok PSA-ban szenvedő ember is Psoriasis legyen, ami bőr- és körömváltozásokhoz vezethet.

Itt tudjon meg többet arról, hogy a PSA hogyan befolyásolja a kezét.

Artritisz képei a kezekben

Diagnózis

A diagnózis elérése érdekében az orvos azzal kezdi, hogy megkérdezi az egyént a következőkről:

• Tünetek
• Általános egészség
• Személyes és családi kórtörténet

További információ, az orvos felteheti a következő kérdéseket:

• Mikor kezdődtek a tünetek?
• Mi teszi őket rosszabbá?
• Mi javítja a tüneteket?
• Nemrégiben sérültek -e a kezek?
• Vannak -e más tünetek, például láz, megmagyarázhatatlan fogyás, kiütés, megmagyarázhatatlan fáradtság, száraz szem vagy szájszárazság?

Az orvos a kezek fizikai vizsgálatát is elvégzi a szokatlan változások azonosítása érdekében. A kezekben, például kissé görbe ujjaikat vagy különálló csomókat keresnek.

Megrendelhetik a képalkotó teszteket is, például röntgen- vagy MRI-vizsgálatot, vagy végezhetnek ultrahangos vizsgálatot.

Ezenkívül az orvos vérvizsgálatokat rendelhet a gyulladás és az immunmarkerek ellenőrzésére. Ha duzzanat és folyadék van egy ízület körül, az orvos eltávolíthat néhány folyadékot annak elemzéséhez.

Ezeknek a teszteknek az eredményei segíthetnek meghatározni, hogy milyen típusú ízületi gyulladás van.

Mit keresnek a vérvizsgálatok?

A RA és a PSA vérvizsgálatai különféle markereket mérnek, beleértve:

• Anti-ciklusos citrullinált peptid
• Rheumatoid faktor
• antinukleáris antitestek
• C-reaktív protein
• eritrociták ülepedési sebessége (ESR)

Ezek kizárhatják a RA-t és a PSA-t is az emberekben Oa.

Tudjon meg többet az OA és a PSA, valamint az OA és RA közötti különbségekről.

Otthoni gyógymódok

Különböző kezelések és otthoni gyógyszerek segíthetnek a kezek ízületi gyulladásának kezelésében.

A legmegfelelőbb kezelés az állapot típusától függ. Az orvos segít az embernek a kezelési terv kidolgozásában.

Kézgyakorlatok

A gyakorlatok segíthetnek fenntartani a rugalmasságot a támogató szalagokban és a kezekben lévő inakban. Segíthetnek a fájdalom csökkentésében is.

Az orvos javasolhatja a fizikoterápiát, ahol egy szakember együttműködik az egyénnel egy testmozgási terv elkészítésére.

A következő gyakorlatok segíthetnek. Az embereknek óvatosan és lassan meg kell tenniük őket, hogy ne okozzon új fájdalmat.

• Helyezze a kezét egy felületre, ossza meg az ujjait oldalra, majd hozza össze őket.
• Készítsen egy laza ököllel, és nyissa ki az ujjait, hogy teljes mértékben kiegyenesítse őket, és ezt megismételje mindkét kezén.
• Tartsa a kéz laposát, mozgassa a hüvelykujját oldalra, vigye vissza a tenyérre, majd térjen vissza a kiindulási pontra.
• Helyezze a csuklót az asztal szélére, a kezével szabadon lóghat. Az ujjak ellazulva tartása, addig emelje fel a kezét, amíg meg nem érzi magát, majd lassan engedje le.
• ugyanabból a helyzetből fordítsa a kezét úgy, hogy a hüvelykujj felfelé nézzen. Emelje fel és engedje le a kezét, mintha integetne.

A legjobb ezeket a gyakorlatokat szelíd mozgások felhasználásával. A kezekre szakosodott fizikoterapeuták is képesek lehetnek gyakorlatokat ajánlani.

A fájdalmat és túlhasználatot okozó tevékenységekből a kezét pihentetve szintén segíthet a fájdalom enyhítésében. Az American Rheumatology College (ACR) és az Arthritis Foundation (AF) szerint.

fedje le a hideg csomagot egy ruhával, és vigye fel a duzzadt ízületekre. Ez segíthet csökkenteni a duzzanatot.

Vigyen fel egy meleg csomagot a merev vagy fájdalmas ízületekre, vagy helyezze a kezét egy meleg, de nem túl forró vízkádba.

Néhány meleg és hideg terápiára vonatkozó termékek online vásárolhatók, beleértve a meleg és hideg csomagokat is.

A paraffini viaszkezelések segíthetnek enyhíteni a merevséget és a fájdalmat. Az orvos tanácsot adhat a kezelés biztonságos és megfelelő módjairól.

hasítás

A hasítás és más típusú támogatás segíthet a fájdalom kezelésében az ízület továbbra is.

Az opciók között szerepel:

• A kezén lévő védőszövet, amely egy ujjatlan kesztyűre hasonlíthat
• „Uleeve” nadrágtartó, amely az egyes ujjakhoz illeszkedik
• Kineziológiai szalag, amely egy olyan típusú öltözködés, amely az ujjakkal mozog

Az ACR és az AF azt javasolja, hogy a kineziológiai szalag és az ortózisok használják az ízületek támogatását.

Az emberek online vásárolhatnak kineziológiai szalagot és kézi ortózisokat.

kapszaicin krémek

A kapszaicin egy vegyületet használ a Cayenne Pepper -től a fájdalom enyhítésére. A kapszaicint tartalmazó aktuális készítmények gyógyszertárból vagy online vásárláshoz kaphatók.

Az egyéneknek kerülniük kell ezt az előkészítést a törött bőrre vagy a bőrre vágással. El kell kerülniük a szem megérintését is, miután felhordja, mivel fájdalmat és égő érzést okozhat. Az emberek a krém felhordása után is megtapasztalhatják a bizsergést.

Az ACR és az AF megjegyzi, hogy a kapszaicin nem megfelelő a kéz OA -jához, mivel nincs elegendő bizonyíték annak megerősítésére, hogy ez segít, és fennáll a szennyeződés kockázata, ha valaki megérinti a szeme után.

Ismerje meg az artritisz otthoni gyógyszereit.

Arthritis orvosi kezelések

Az artritisz típusától és az ember tüneteinek súlyosságától függően az orvos gyógyszeres kezelést javasolhat.

A példák a következők:

• Nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (NSAID), például ibuprofen vagy naproxen-nátrium
• Topical NSAID-ek, amelyek közvetlenül az ízületre vonatkoznak, hogy közvetlenül az ízületre vonatkozzanak.
• Egyéb fájdalomcsillapítás, például acetaminofén vagy duloxetin
• Betegségtermelő antirheumás gyógyszerek vagy biológia az RA és a PSA kezelésére
• Orális szteroidok vagy szteroid lövések a gyulladás csökkentése érdekében

Bizonyos esetekben az orvos javasolhat műtétet, például ízületi fúziót és ízületi cserét.

Ez a különféle tényezőktől függ, ideértve az ízületi gyulladás típusát, a károk mértékét, valamint az egyéni igényeket és preferenciákat.

Az embernek minden lehetőségét meg kell vitatnia az orvossal, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megérti a műtét által okozott kockázatokat.

Megelőzés

Az ízületi gyulladást nem mindig lehet megelőzni, de bizonyos esetekben védelmet nyújthat bizonyos kockázati tényezők elkerülése.

Ugyanezek az óvintézkedések segíthetnek az ízületi gyulladás előrehaladásának lelassításában és a tüneteinek kezelésében, ha egy személynek már van az állapota.

olyan tevékenységek, amelyek segítenek az ízületi gyulladás megelőzésében, a típusától függően:

• Az aktív maradás
• Mérsékelt súly elérése vagy fenntartása, az esedékes komplikációkként Az elhízás növelheti a kockázatot
• A dohányzás elkerülése
• Gyulladásgátló étrend vagy antioxidánsban gazdag étrend étkezése, sok növényi alapú összetevővel
• Kerülje el. Egészségtelen zsírok és hozzáadott cukrok, amelyek hozzájárulhatnak a túlsúlyhoz és a gyulladáshoz
• Korán orvosi segítségnyújtás, ha olyan problémák tünetei, mint a légzőszervi fertőzések és a bőrváltozások, az ízületek védelme a sérülésektől, ahol a sérülésektől, ahol a sérülésektől, ahol Lehetséges

Tudja meg, hogy az étrend -választások segíthetnek -e az artritisz kezelésében.

Tudjon meg néhány további tippet az RA és az OA megelőzésére és kezelésére a kezekben.

Összegzés

Különböző típusú artritisz befolyásolhatja a kezét és a csuklóját. A tünetek változhatnak, de mindegyikük fájdalmat, duzzanatot és funkcióvesztést okozhat.

Bárki, aki észreveszi az ujj, a kéz vagy a csukló ízületeit, az ízületi gyulladás jele lehet, orvosi ellátást kell kérnie.

Még nem lehetséges az ízületi gyulladás gyógyítása, de a korai kezelés segíthet enyhíteni a tüneteket és csökkentheti az állapot hosszú távú hatását.

Olvassa el a cikket spanyolul.

• Testfájdalmak
• Rheumatoid arthritis
• Idősek/öregedés